A SOLAS

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo coetáneo y especialmente a partir de una cierta años, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es poco que debe superarse a toda costa. Sin confiscación, asimilar estar solo es en ingenuidad un signo de reflexión, de autonomía, de riqueza personal.

A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este vademécum, empachado de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta entrar a la propia independencia, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.