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AL DIABLO CON LAS DIETAS: COMER DEBERIA SER FACIL: UNA GUIA INSPIRADORA PARA RECONDUCIR TU RELACION CON LA COMIDA Y RECONQUISTAR TU PODER PERSONAL

septiembre 22, 2020

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Datos del ebook
Páginas del tomo:
264
Editorial:
URANO
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788416720927
Aniversario de publicación:
2020
Editado en:
ES
Traductor:
ANTONIO P. MOYA VALLE

Información del PDF:

  • Número de veces visto: 1461
  • Descargados: 790 veces
  • Tamaño del archivo: 929 KB
  • Formatos de descarga: PDF – EPUB – MOBI

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Sinopsis de AL DIABLO CON LAS DIETAS: COMER DEBERIA SER FACIL: UNA GUIA INSPIRADORA PARA RECONDUCIR TU RELACION CON LA COMIDA Y RECONQUISTAR TU PODER PERSONAL

. Una explicación científica y a la vez amena sobre por qué las dietas acaban engordando.
. La ediciónoriginal está entre los 10 libros de autoayuda más vendidos en Amazon.com
. Un tomo aclamado por el nuevo movimiento feminista antidieta.Hacer dieta engorda. Sucede sea cual sea tu peso y por mínimas que sean las restricciones. De hecho, el cuerpo está programado para engullir más cuando vives irresoluto de los alimentos. Es la conclusión a la que ha llegado Caroline Dooner, antigua crudivegana y exadicta a las dietas, tras decidirse a investigar a fondo el objetivo de la privación alimentaria en el cerebro y el organismo. Habitar constantemente contando calorías no solo nos hace desgraciados sino que lleva al cuerpo a un estado de emergencia que lo empuja a recuperar el peso perdido. Y poco más. La buena comunicación es que este círculo vicioso se puede romper. ¿El primer paso? Mandar las dietas al diablo.
En una obra tan amena como atrevida, la autora arremete contra una civilización que nos ha enseñado a conducirse en enfrentamiento con el cuerpo y propone una alternativa sensata y respetuosa, basada en la comestibles intuitiva, para recobrarse nuestra relación física, emocional y mental con la comida y con la propia imagen.«Al diablo con las dietas no solo es un tomo divertido, además es riguroso científica y médicamente. Una lección oblig…
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Categorías:

Vitalidad y Dietas

Dietética y alimento

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