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ALIMENTACION CONSCIENTE

abril 7, 2020

ALIMENTACION CONSCIENTE descargar PDF gratis

Datos del ebook

Páginas del ejemplar: 168

Editorial: SIRIO

Idioma: CASTELLANO

Encuadernación: Tapa blanda

ISBN: 9788478089482

Data de publicación: 2013

Editado en: ES

alimentacion consciente-suzanne powell-9788478089482

Información del PDF:

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Descripción

Con su estilo claro y desenfadado, Suzanne Powell nos introduce en el mundo de la viandas consciente, mostrándonos lo que conviene yantar y lo que debemos evitar. Nos dice cómo seguir una dieta equilibrada y divertida, una dieta que pueda adaptarse a la casa, al trabajo, a la playa y a los viajes. Lo importante es agenciarse buenos hábitos, sanos y placenteros; alimentarnos sin sufrir, sin sentirnos “a dieta” y sin tocar la atención socialmente. Nos dice que tan importante o más que designar alimentos saludables es combinarlos adecuadamente. Una dieta ecológica pero mal combinada puede causar muchas molestias y problemas de vitalidad, mientras que si combinamos correctamente los alimentos tendremos una buena digestión, una correcta aprendizaje, una adecuada deposición intestinal y una desintoxicación continuada. Por otra parte, alcalinizaremos el organismo y evitaremos la inflamación, el dolor y las enfermedades degenerativas. Un reservas de información sencilla y ejercicio, que no solo puede salvarte la vida sino que por otra parte la puede hacer mucho más eficaz.

Categorías:
Lozanía y Dietas
Lozanía y Dietas

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