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BYE BYE ANSIEDAD: EL METODO RAPIDO Y EFICAZ PARA VIVIR TRANQUILO

junio 18, 2020

BYE BYE ANSIEDAD: EL METODO RAPIDO Y EFICAZ PARA VIVIR TRANQUILO descargar PDF gratis

Datos del ebook

Páginas del tomo: 256

Editorial: EDAF

Idioma: CASTELLANO

Encuadernación: Tapa dura

ISBN: 9788441440050

Plazo de publicación: 2020

Editado en: ES

Traductor: FRANCESC MIRALLES

bye bye ansiedad: el metodo rapido y eficaz para vivir tranquilo-ferran cases-9788441440050

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Descripción

Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases
nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchaspersonas alcancen unos resultados óptimos para pasar y vencer el
trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de prosperidad. A través desus vivencias y de muchos de los casos que ha tratado a lo prolongado de anos,
este prestigioso anxiety trainer creó el método BYE BYE ANSIEDAD, que nosmuestra las claves para entender y combatir esta respuesta del organismo:
– Qué es y por qué aparece en nuestras vidas- Una fórmula novedosa para superarla de forma ordenada y coherente
– Pautas diarias para sentirse osado de síntomas- Los hábitos científi camente demostrados para no retornar a sentirte mal
Gracias al estudio y la investigación llevados a angla por Ferran Cases, asícomo las prácticas y técnicas milenarias aprendidas a lo prolongado de más de
una período, esta obra te ofrece el impactante y sorprendente método y lasdos reglas imprescindibles para combatir y pasar la ansiedad:
1. Enfrascarse tiempo a conocerse proporcionadamente, es aseverar, conocer quién eres y quénecesitas. Cuáles son tus defectos y potenciales. Qué te gusta y qué no. Y
cultivarse a amarte y aceptarte.2. Seguir un método que te ayude, paso a paso, a aparecer al punto número
1.BYE BYE ANSIEDAD es el método que te ayuda a dejar atras la ansiedadt…

Categorías:
Autoayuda y Anímico
Autoayuda y Anímico

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