COMER, ADELGAZAR Y NO VOLVER A ENGORDAR de MONTIGNAC, MICHEL

COMER, ADELGAZAR Y NO VOLVER A ENGORDAR

COMER, ADELGAZAR Y NO VOLVER A ENGORDAR de MONTIGNAC, MICHEL PDF

La editorial Salsa Books en el año 2007 publicó COMER, ADELGAZAR Y NO VOLVER A ENGORDAR de MONTIGNAC, MICHEL.

Valoración de los Lectores: 7.25 puntos.

Este libro está catalogado como uno de los mejores dentro del género Autoayuda. Consta de 288 páginas, el ISBN es 978-84-96599-14-7  y les recomendamos que lo lean porque es realmente interesante.

Resumen de COMER, ADELGAZAR Y NO VOLVER A ENGORDAR de MONTIGNAC, MICHEL

En los albores del nuevo milenio, las dietas norteamericanas con sabor mediterráneo, como las de los doctores Atkinson y Agatson, triunfan entre la población y arrasan en las listas de libros más vendidos, conviene no recordar que esos best-séllers, que no dejan de tener el genuino sabor americano, no han sido los primeros en llegar al gran público. Antes que ellos está el auténtico pope de las dietas saludables: MONTIGNAC.Michel Montignac ha transformado con sus libros los hábitos alimentarios de los españoles, y su figura sigue sin tener parangón en todo el mundo. Convencido de la necesidad de mantener una alimentación equilibrada para conservar una buena salud física y psicológica, Comer, adelgazar y no volver a engordar es su gran contribución a favor de la racionalización de nuestra dieta en una sociedad cada vez más compleja, en la que los rígidos horarios de trabajo y una alimentación mala y deficiente repercuten en nuestra salud y nuestro rendimiento. Michel Montignac ha publicado también en Salsa Books El aceite de oliva, Doscientas recetas mediterráneas y El método Montignac especial mujer.

NUEVA EDICIÓN

Información sobre COMER, ADELGAZAR Y NO VOLVER A ENGORDAR

  • Tamaño del archivo: 737 Kb.
  • Estado: Disponible.
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