DON’T WORRY de MILLER,DOUGLAS PDF
La editorial EDICIONES URANO, S.A. en el año 2007 publicó DON’T WORRY de MILLER,DOUGLAS.
Valoración de los Lectores: 7.00 puntos.
Este libro está catalogado como uno de los mejores dentro del género Autoayuda. Consta de 256 páginas, el ISBN es 978-84-7953-653-4 y les recomendamos que lo lean porque es realmente interesante.
Resumen de DON’T WORRY de MILLER,DOUGLAS
La ansiedad se ha convertido en la gran epidemia del mundo occidental. Nunca antes tantas personas habían acudido a consultas de psicólogos y psiquiatras en busca de ayuda para superar sus problemas de angustia, miedo, estrés o depresión. En esta obra revolucionaria, el psicólogo Douglas Millar aborda sus causas y soluciones con el enfoque más práctico y positivo jamás planteado: el miedo, la angustia o la depresión no son estados a evitar sino, muy al contrario, oportunidades inestimables para descubrir lo mejor de nosotros mismos y empezar a disfrutar de la vida en toda su plenitud. Mediante prácticos ejercicios y reveladores ejemplos, el autor enseña a transformar estados como el estrés o la ansiedad en fuerzas impulsoras hacia la felicidad y la autorrealización. Un lúcido recorrido por las siete grandes causas de angustia, con propuestas de autoconocimiento y desarrollo que hacen del libro un auténtico taller de psicología práctica.
Información sobre DON’T WORRY
- Tamaño del archivo: 466 Kb.
- Estado: Disponible.
- Descargas: 561 descargas semanales.
- Formatos disponibles: Mobi, DRM Adobe, PDF, ePub, Kindle y MP3.
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