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EL ARTE DE DORMIR BIEN

octubre 2, 2020

EL ARTE DE DORMIR BIEN descargar PDF gratis

Datos del ebook
Páginas del vademécum:
190
Editorial:
SIRIO
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788418000409
Época de publicación:
2020
Editado en:
ES
Traductor:
ROC FILELLA ESCOLÁ

Información del PDF:

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  • Tamaño del archivo: 809 KB
  • Formatos de descarga: PDF – EPUB – MOBI

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Sinopsis de EL ARTE DE DORMIR BIEN

Si te cuesta acostarse acertadamente y te preguntas cuál será el secreto de una buena incertidumbre de sueño reparador, este vademécum puede ser la respuesta que estás buscando. El arte de acostarse nos capitán en un alucinación que comienza con la búsqueda de nuestro patrón de sueño y la identificación de los problemas que contribuyen a nuestra errata de alivio. Mediante la experiencia personal del autor, el estudio de las últimas investigaciones científicas y el asesoramiento de expertos, este vademécum profundiza sobre los tres pilares secreto del buen acostarse: hábitos, dominio y dieta.
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ROB HOBSON

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Categorías:

Autoayuda y Anímico

Autoayuda

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