EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE de SIMÓN PÉREZ, VICENTE

EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE

EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE de SIMÓN PÉREZ, VICENTE PDF

La editorial SELLO EDITORIAL en el año 2017 publicó EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE de SIMÓN PÉREZ, VICENTE.

Valoración de los Lectores: 8.50 puntos.

Este compendio está catalogado como uno de los mejores adentro del mercancías Autoayuda. Consta de 268 páginas, el ISBN es 978-84-15132-19-6  y les recomendamos que lo lean porque es positivamente interesante.

Prontuario de EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE de SIMÓN PÉREZ, VICENTE

Aunque la meditación suele relacionarse con las habilidades cognitivas de la mente, no podemos olvidar que el afecto y la compasión asimismo son nociones esenciales. El corazón del mindfulness explica estos aspectos afectivos de la meditación y proporciona ejercicios prácticos para su exposición en la vida cotidiana. La amabilidad y la compasión se pueden entrenar y son fortalezas que permiten reconducir el sufrimiento emocional, que producen cambios cerebrales que contribuyen a mejorar las relaciones interpersonales, a aumentar la vigor, la júbilo y la toma de decisiones acertadas. Esta nueva estampación revisada incluye un índice temático y va acompañada de un CD con 7 meditaciones guiadas para la ejercicio de los ejercicios.

VENCER AL SUFRIMIENTO CON SABIDURÍA Y COMPASIÓN

Información sobre EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE

  • Tamaño del archivo: 918 Kb.
  • Estado: Arreglado.
  • Descargas: 412 descargas semanales.
  • Formatos disponibles: Mobi, DRM Adobe, PDF, ePub, Kindle y MP3.

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