EL MEJOR MOMENTO ES AHORA de KORNFIELD, JACK

EL MEJOR MOMENTO ES AHORA

EL MEJOR MOMENTO ES AHORA de KORNFIELD, JACK PDF

La editorial EDICIONES URANO, S.A. en el año 2018 publicó EL MEJOR MOMENTO ES AHORA de KORNFIELD, JACK.

Valoración de los Lectores: 6.75 puntos.

Este libro está catalogado como uno de los mejores dentro del género Autoayuda. Consta de 288 páginas, el ISBN es 978-84-7953-997-9  y les recomendamos que lo lean porque es realmente interesante.

Resumen de EL MEJOR MOMENTO ES AHORA de KORNFIELD, JACK

? La esperada nueva obra de Jack Kornfield, maestro de meditación y mindfulness. ? El autor defiende que no tenemos que posponer nuestra libertad y felicidad: en cualquier circunstancia de nuestras vidas, el amor, el deleite y la libertad están disponibles y podemos disfrutar de ellos. ? Propone diferentes herramientas para lograr una mayor libertad, como la práctica de la atención plena, la gratitud, el perdón, la autocompasión, la honestidad y la autenticidad. «Jack Kornfield es un narrador extraordinario y un gran maestro.» Thich Nhat Hanh ¿Por qué posponer la felicidad, emprendiendo un largo camino de conocimiento, si podemos disfrutarla aquí y ahora? Este es el mensaje del psicólogo y maestro de meditación Jack Kornfield, que regresa al panorama editorial, después de muchos años, con uno de los títulos más importantes de su carrera. La libertad, la alegría y el amor, dice, están a nuestro alcance aquí y ahora, sean cuales sean las circunstancias. De hecho, afirma el autor, los tiempos de dificultad son perfectos para abrir la mente y el corazón al poder del mindfulness y la compasión. Inspirándose en los métodos del mindfulness budista, el autor de «Camino con corazón» recorre distintas situaciones que nos desafían a lo largo de la vida para brindarnos las claves que cambiarán al instante nuestra perspectiva. A través de las reveladoras historias que son su sello personal y de ejercicios de meditación y visualización, Jack Kornfield nos enseña a llevar la mente de vuelta al refugio del presente, donde nos aguarda la iluminación, el amor incondicional y la confianza en el universo.

ENCUENTRA LA LIBERTAD, EL AMOR Y LA ALEGRÍA EN EL MOMENTO PRESENTE

Información sobre EL MEJOR MOMENTO ES AHORA

  • Tamaño del archivo: 681 Kb.
  • Estado: Disponible.
  • Descargas: 242 descargas semanales.
  • Formatos disponibles: Mobi, DRM Adobe, PDF, ePub, Kindle y MP3.

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