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EMOCIONES PARA LA VIDA

junio 12, 2020

EMOCIONES PARA LA VIDA descargar PDF gratis

Datos del ebook

Páginas del compendio: 320

Editorial: GRIJALBO

Idioma: CASTELLANO

Encuadernación: Tapa blanda

ISBN: 9788416895861

Momento de publicación: 2018

Editado en: ES

emociones para la vida-enric corbera-9788416895861

Información del PDF:

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Descripción

Las mejores tecnicas y reflexiones de Enric Corbera para comprender que nos impulsa a cometer los mismos errores y repetir situaciones perjudiciales para nuestras relaciones y nuestro bienestar físico y mental.

¿Repites una y otra vez las mismas situaciones, discusiones y frustraciones?

Comprender cómo reacciona el cuerpo y retener tramitar nuestras emociones es el primer paso para alcanzar el bienestar emocional que llevará nuestra vida al inmovilidad y a la tranquilidad.

Desde nuestra infancia, heredamos emociones que se esconden en nuestro inconsciente causando una incoherencia emocional que nos afecta a muchos niveles: en las relaciones con los demás, en la autoestima y bienestar e incluso en el cuerpo, que puede conmover a expresar este malestar con dolores, migrañas y enfermedades.

Enric Corbera te invita a desmontar a las profundidades de la mente para comprender cuáles son los mecanismos ocultos de nuestras reacciones, sean conscientes o involuntarias. A traves de casos reales y de su extensa experiencia con el trato directo con sus pacientes, Corbera comparte sus mejores tecnicas y reflexiones para conocernos a nosotros mismos, entender el origen de nuestras preocupaciones y ser capaz de reconsiderar nuestras actitudes instin

Categorías:
Autoayuda y Inmaterialidad
Autoayuda y Inmaterialidad

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