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EN LAS MONTAÑAS. LOS BENEFICIOS DE PASAR CIERTO TIEMPO EN ALTITUD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR

octubre 13, 2020

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Datos del ebook
Páginas del compendio:
192
Editorial:
BLUME
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa dura
ISBN:
9788417757809
Momento de publicación:
2020
Editado en:
ES
Traductor:
MARÍA TERESA RODRÍGUEZ FISCHER

Información del PDF:

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Sinopsis de EN LAS MONTAÑAS. LOS BENEFICIOS DE PASAR CIERTO TIEMPO EN ALTITUD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR

* De todos los paisajes de la Tierra, ningún flama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman?
* De todos los paisajes de la Tierra, ningún flama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman?* Un compendio que analiza cómo el hecho de estar en grandes altitudes puede mejorar la vitalidad física y emocional.
Entre sus beneficios se encuentran la pérdida de peso, la vitalidad cardíaca, un último estrés, la mejoramiento del estado de talante, la calidad del sueño y el sentido de conexión.¿Por qué algunos de los pueblos más sanos y longevos del mundo viven en las montañas? ¿Podemos asimilar de la ciencia y las personas e introducir algunos de los fundamentos del entorno de las montañas en nuestras vidas? ¿Y por qué el hecho de estar en las montañas nos hace percibir tan vivos?
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Categorías:

Autoayuda y Anímico

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