ESCUCHA A TU CUERPO Y COME

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Sinopsis de ESCUCHA A TU CUERPO Y COME
Este compendio reformador nos ofrece una visión actualizada de la forma en que cada uno de nosotros se relaciona con los alimentos contenidos en su plato. Con técnicas sencillas y accesibles, Lise Bourbeau le ayudará a modificar para siempre su vida y todavía su relación con la comida, al tiempo que: * Describe la existencia de hasta seis motivos distintos al deseo que nos impulsan a manducar. * Es consciente de hasta qué punto controla su víveres y todavía de lo nefasto que puede aparecer a ser ese control. * Aprende a ojear las heridas emocionales que le impiden alimentarse correctamente. * Aprende a galantear y a aceptar su cuerpo físico y la totalidad de su ser en todo momento. Finalmente, el disertador descubrirá los apretado lazos que existen entre su cuerpo físico y su dimensiones emocional, mental y espiritual.
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Lise Bourbeau
Lise Bourbeau nació en Quebec, en 1941. En 1982 fundó la escuela de crecimiento Audición a tu cuerpo, que se ha convertido en una de las más importantes de Canadá y la más importante del mundo en unión francesa. Su filosofía, basada en un continuo enseñanza y en el sexo incondicional, le ha hecho entregar ya más de tres millones de ejemplares.
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Categorías:

Sanidad y Dietas

Dietética y sustento

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