ESCUELA DE VALIENTES descargar PDF gratis
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Sinopsis de ESCUELA DE VALIENTES
Una obra inspiradora basada en la premisa de que, tras un trastorno o episodio de pánico o ansiedad, se esconde una gran oportunidad de superación personal y educación positivo.
Una inadecuada gobierno del miedo puede arruinar derivando en problemas de ansiedad, trastornos de pánico, hipocondrías y demás tipos de fobias. Un valioso manual de transformación, desde el miedo patológico hasta la licencia.
El miedo patológico adopta muchas formas: crisis de pánico, agorafobia, fobia social, miedo a la asesinato, irrealidad y despersonalización, todas ellas desagradables para el que las sufre y a menudo incapacitantes. Nessita Arauz, que vivió varios primaveras con un trastorno de pánico con agorafobia, se fundamento en su propia experiencia y en los estudios que llevó a final a lo liberal de su proceso para presentar un manual de transformación desde el miedo hasta la licencia.Con un planteamiento revolucionario, Escuela de valientes aborda el miedo patológico no como una enfermedad sino como una adhesión capacidad de consciencia, propia de personas especialmente sensibles, sensitivas y empáticas. Con un idioma cercano y accesible, Nessita Arauz nos enseña a utilizar la plasticidad neuronal para resetear la percepción y descubrir un nuevo molde desde el que habitar las emociones.
Un ejemplar especialmente dedicado a los valientes…
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VANESA RODRIGUEZ DE TRUJILLO ARAUZ
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Categorías:
Autoayuda y Anímico
Autoayuda