¡ESTÁ ASQUEROSO!… DAME MÁS de KOZAK, ARNOLD

¡ESTÁ ASQUEROSO!... DAME MÁS

¡ESTÁ ASQUEROSO!… DAME MÁS de KOZAK, ARNOLD PDF

La editorial ALIANZA EDITORIAL en el año 2011 publicó ¡ESTÁ ASQUEROSO!… DAME MÁS de KOZAK, ARNOLD.

Valoración de los Lectores: 9.50 puntos.

Este libro está catalogado como uno de los mejores dentro del género Autoayuda. Consta de 256 páginas, el ISBN es 978-84-206-5051-7  y les recomendamos que lo lean porque es realmente interesante.

Resumen de ¡ESTÁ ASQUEROSO!… DAME MÁS de KOZAK, ARNOLD

¿Cuántas veces cada día no nos vemos en la situación que nos sugiere el título de este libro: situaciones, relaciones, pensamientos, pequeños actos que nos hacen sentir mal pero sobre los cuales volvemos una y otra vez, como prisioneros de una rutina que no sabemos romper? ¡ESTÁ ASQUEROSO! DAME MÁS… es un libro sencillo que nos ofrece 108 metáforas para alcanzar, o cuando menos conocer o experimentar, la conciencia plena (o mindfulness), de comprometernos con nuestra vida y tomar progresivamente conciencia de ella en cada instante, asumiéndola como tal y dejando de experimentarla como algo que parece ocurrirle a otra persona. No hay en este libro grandes palabras ni conceptos difíciles. Sólo 108 pequeñas y breves propuestas que nos ayudarán a cambiar la percepción de nuestra vida y sobre las que sin duda volveremos a menudo con gratitud.

108 METÁFORAS PARA LA CONCIENCIA PLENA

Información sobre ¡ESTÁ ASQUEROSO!… DAME MÁS

  • Tamaño del archivo: 444 Kb.
  • Estado: Disponible.
  • Descargas: 791 descargas semanales.
  • Formatos disponibles: Mobi, DRM Adobe, PDF, ePub, Kindle y MP3.

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