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FITNESS CONSCIENTE. EL BUDISMO COMO RESPUESTA A UNA VIDA DEPORTIVA PLENA

noviembre 26, 2020

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Sinopsis de FITNESS CONSCIENTE. EL BUDISMO COMO RESPUESTA A UNA VIDA DEPORTIV A PLENA

Vivimos en una ?poca en la que el deporte convive con todos los defectos de la sociedad moderna. Tenemos demasiados indicadores enfocados para surtir el Ego y muy pocos relacionados con el ser, y todo eso hace que nos desconectemos de guisa inconsciente de nuestra evoluci?n como especie. El deporte, y el fitness en particular, puede ser un asociado de nuestra verdadera naturaleza o, por el contrario, una utensilio para alejarnos cada vez m?s de nuestro ansiado bienestar; convertirnos en seres equilibrados y felices. Las filosof?as orientales, y el budismo en particular, pueden ser de gran ayuda en ese camino del despertar deportivo. Este tomo es un humilde intento por mostrar todas las virtudes que florecen en esa m?gica uni?n. Rebusca paz para tu mente y obtendr?s vitalidad para tu cuerpo. Siddharta Gautama
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Autoayuda y Inmaterial

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