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GRASAS Y ACEITES SALUDABLES

septiembre 25, 2020

GRASAS Y ACEITES SALUDABLES descargar PDF gratis

Datos del ebook
Páginas del vademécum:
160
Editorial:
RBA LIBROS
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788491181927
Plazo de publicación:
2019
Editado en:
ES

Información del PDF:

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Sinopsis de GRASAS Y ACEITES SALUDABLES

Descubre las principales fuentes de gordo saludable del mundo vegetalLas grasas son el patito feo de la dietetica. Con los primaveras, el auge de ciertas tendencias esteticas ha viejo demonizando un asociación nutricional que compone más de la cuarta parte del organismo de una persona saludable, y casi una tercera de las calorías diarias que debe consumir. Este vademécum nos muestra que el asociación de los aceites y las grasas es una majestuosa fuente de riquezas nutricionales, fundamentales para nuestra vigor y permanencia, con perlas como los ácidos grasos esenciales, que debemos incluir necesariamente en la dieta.
A lo espléndido de estas páginas encontraras:
Una selección de 24 fuentes de gordo vegetal: aceites, semillas, cereales, legumbres, frutos, algas…
Las claves para conseguir el aporte de ácidos grasos que el cuerpo necesita a traves de una dieta vegana.
Una conductor de los alimentos, y sus combinaciones, con la que alcanzar un permanencia en la ingesta de grasas de guisa factible y placentera.

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MERCEDES BLASCO

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Categorías:

Salubridad y Dietas

Dietética y manutención

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