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LA BIBLIA DEL QIGONG: GUIA DEFINITIVA DE EJERCICIOS PARA CULTIVAR LA ENERGIA VITAL

octubre 11, 2021

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Sinopsis de LA BIBLIA DEL QIGONG: GUIA DEFINITIVA DE EJERCICIOS PARA CULTIVAR LA ENERGIA VITAL
El qigong es una milenaria experiencia china de ejercicios holísticos que cultiva la energía trascendental y formenta la vitalidad del cuerpo y la mente. Correcto a la sencillez de sus movimientos y a sus propiedades relajantes y revitalizadoras, esta antigua disciplina uruguayo resulta adecuada para todo tipo de edades y condiciones físicas.
En este compendio descubrirás:* La historia del qigong, la «semilla de las artes marciales».
* Los mejores ejercicios para incrementar la vitalidad, potenciar el mejora espiritual y ejercitar las destrezas marciales.* Prácticas específicas, incluyendo adaptaciones para personas con movilidad corta.
* Sugerencias para incorporar el qigong a la vida diaria.
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Categorías:

Vitalidad y Dietas

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