LA DIETA DE LA SEROTONINA: LA FORMA

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Sinopsis de LA DIETA DE LA SEROTONINA: LA FORMA
Un texto que le guiará por el buen camino alrededor de una pérdida de peso efectiva, con alimentos que incidirán en las cuatro hormonas esencia, serotonina, dopamina, leptina y adrenales, que producen importantes artículos en el estado de humor, el apetito y el peso. Olvídese de los desayunos tristes, los almuerzos deslucidos y las cenas poco satisfactorias: presentamos una dieta que puede poner una sonrisa en su cara. Descubra más de 70 recetas deliciosas que equilibrarán sus hormonas de forma natural. Este texto explica cómo el desequilibrio entre ciertas hormonas, como la serotonina, la dopamina, la leptina y las hormonas adrenales, puede aumentar su apetito y producirle ataques de deseo repentinos que pueden causar que el cuerpo reduzca su proceso natural de molestar grasas. Olvídese de las dietas que le dejan hambriento, depresivo y que le hacen adoptar malos hábitos alimentarios. Permita que la autora le enseñe a sentirse proporcionadamente mientras disfruta de apetitosas comidas repletas de ingredientes que favorecen el contrapeso hormonal.   Inicio por completar el cuestionario para identificar qué hormonas debe equilibrar, luego siga una dieta de 14 días y observe cómo va perdiendo peso. Una vez que haya cogido su talla ideal, puede seguir una dieta de por vida y establecer su nuevo régimen nutricional. Por otra parte, encontrará fabulosos consejos a lo generoso del texto que le ayudarán a seguir su camino. 
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Lowri Turner

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Vitalidad y Dietas

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