LA TEVA EMOCIO TE RAO descargar PDF gratis
Información del PDF:
- Número de veces visto: 1757
- Descargados: 780 veces
- Tamaño del archivo: 592 KB
- Formatos de descarga: PDF – EPUB – MOBI
✅ Descargar LA TEVA EMOCIO TE RAO pdf en español
Ver libros de categoría AUTOAYUDA
Sinopsis de LA TEVA EMOCIO TE RAO
Moltes vegades tractem les emocions que ens desagraden, com una càrrega o una molèstia que hauríem de poder eliminar. Ens enfadem amb aquestes emocions quan no responen al que racionalment desitjaríem i, per tant, o intentem controlar-les, o ens deixem arrossegar per la seva inèrcia. Aquest llibre et pot ajudar a: ? Entendre el missatge que aporten les emocions. ? Intentar les emocions des de l’acceptació i la presència. ? Destapar les estratègies inconscients que et mantenen dins el malestar i desmuntar-les. ? Acceptar-te a tu mateix amb tot el que passa dins teu. ? Entrenar-te en noves maneres d’enfrontar la teva vida i les teves emocions. Buscarem maneres d’explorar les nostres emocions des del cos i la ment per trobar un equilibri.
Ver más
Categorías:
Autoayuda y Inmaterial
Autoayuda