LIBERATE DEL SENTIMIENTO DE CULPA

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Sinopsis de LIBERATE DEL SENTIMIENTO DE CULPA
Este obra da una sencillas pautas para librarnos del sentimiento de infracción, que es una de las grandes causas subyacentes a los desórdenes emocionales, como la quebranto autoestima, la depresión o los desórdenes obsesivo–compulsivos. Gael Lindenfield, una de las psicoterapeutas más respetadas en el Reino Unido, y ahora autora de gran éxito de ventas, ha escrito esta timonel de hacedero lección. En ella, la autora explica las formas en que la infracción daña nuestra lozanía, nuestras relaciones y nuestras posibilidades en el mundo profesional. Explora las numerosas formas de culpabilidad y facilita ejercicios prácticos y consejos sobre las maneras más eficaces de manejar esta emoción. Un obra de autoayuda accesible y eficaz que nos puede preparar mejor para enterarse manejar la infracción y llevar a cabo de una forma constructiva en cualquier situación.Este obra da una sencillas pautas para librarnos del sentimiento de infracción, que es una de las grandes causas subyacentes a los desórdenes emocionales, como la quebranto autoestima, la depresión o los desórdenes obsesivo–compulsivos. Gael Lindenfield, una de las psicoterapeutas más respetadas en el Reino Unido, y ahora autora de gran éxito de ventas, ha escrito esta timonel de hacedero lección. En ella, la autora explica las formas en que la infracción daña nuestra lozanía, nuestras relaciones y nues…
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