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MANUAL. CONSEJOS DE ALIMENTACION. RECETAS. PAUTAS. COMO CUIDARTE. TU PESO IDEAL.

septiembre 16, 2020

MANUAL. CONSEJOS DE ALIMENTACION. RECETAS. PAUTAS. COMO CUIDARTE. TU PESO IDEAL. descargar PDF gratis

Datos del ebook
Páginas del vademécum:
70
Editorial:
CIRCULO ROJO
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788413502397
Época de publicación:
2020

Información del PDF:

  • Número de veces visto: 1629
  • Descargados: 663 veces
  • Tamaño del archivo: 646 KB
  • Formatos de descarga: PDF – EPUB – MOBI

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Sinopsis de MANUAL. CONSEJOS DE ALIMENTACIÓN. RECETAS. PAUTAS. CÓMO CUIDARTE. TU PESO IDEAL.

¿Cuánto tiempo pasamos pensando qué cocinar?
Que nuestros platos sean nutritivos, saludables y sabrosos.
Que no nos llenen de calorías innecesarias.
Que nos ayuden a sustentar nuestro peso o descender de él.
Que no nos ocupe mucho tiempo del día.
Este vademécum es un manual de consejos con una información imprescindible para arrostrar una vida saludable y alimentarnos proporcionadamente con una cocina casquivana y rápida. De la nutriente depende nuestra salubridad y nuestro bienestar, y, sobre todo, nuestra complacencia.

· Cómo ayudar a desintoxicar nuestro cuerpo.
· Cómo ayudar a activar nuestro asimilación.
· La importancia de tomar agua.
· Cómo cocinar para varios días.
· Consejos para el día a día con menús semanales.
· Recetas de platos saludables y sabrosos.
· Gran variedad de comidas sanas y ligeras.
· Recetas de postres, de helados saludables de muy casquivana elaboración.
· Consejos para días de fiesta.
· Bocatas nutritivos y ligeros.
· Pautas para sustentar nuestro peso.
· Pautas para descender de peso.
· Consejos para el cuidado de nuestra piel.
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ROSA LOPEZ

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Categorías:

Vigor y Dietas

Recetarios

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