MINDFULNESS DIGITAL de LEVY DAVID M

MINDFULNESS DIGITAL

MINDFULNESS DIGITAL de LEVY DAVID M PDF

La editorial PLATAFORMA EDITORIAL en el año 2016 publicó MINDFULNESS DIGITAL de LEVY DAVID M.

Valoración de los Lectores: 9.50 puntos.

Este vademécum está catalogado como uno de los mejores en el interior del condición Autoayuda. Consta de 248 páginas, el ISBN es 978-84-16820-38-2  y les recomendamos que lo lean porque es efectivamente interesante.

Sumario de MINDFULNESS DIGITAL de LEVY DAVID M

Desde el correo electrónico hasta los smartphones, y desde los medios sociales hasta las búsquedas en Google, las tecnologías digitales han transformado nuestra forma de ilustrarse, entretenernos, socializar y trabajar. A pesar de su utilidad, estas tecnologías han conducido a menudo al exceso de información, al estrés y a la distracción. En los últimos abriles, muchos de nosotros hemos comenzado a tantear los pros y los contras de nuestras vidas en secante, y a preguntarnos cómo podríamos utilizar con más destreza las herramientas que hemos desarrollado. David M. Levy, que ha vivido siempre a heroína entre el «mundo rápido» de la suscripción tecnología y el «mundo gradual» de la contemplación, ofrece una oportuna supervisión para estar más relajados, atentos y emocionalmente equilibrados mientras estemos conectados. En una serie de ejercicios cuidadosamente diseñados para ayudar a los lectores a observar y reflexionar sobre su propio uso, Levy nos invita a observarnos mientras utilizamos el correo electrónico o ejercitamos la multitarea, así como a comprobar con la desconexión durante un período determinado. Nunca prescriptivo, el vademécum abre nuevas sendas para investigarnos a nosotros mismos, y permitirá a los lectores realizar cambios significativos y poderosos en su espacio de trabajo, en el cátedra y en la intimidad de su hogar.

CÓMO APORTAR EQUILIBRIO A NUESTRAS VIDAS DIGITALES

Información sobre MINDFULNESS DIGITAL

  • Tamaño del archivo: 780 Kb.
  • Estado: Arreglado.
  • Descargas: 960 descargas semanales.
  • Formatos disponibles: Mobi, DRM Adobe, PDF, ePub, Kindle y MP3.

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