MINDFULNESS: SERIE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR

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mindfulness: serie inteligencia emocional hbr-9788494606649

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Sinopsis de MINDFULNESS: SERIE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR

El mindfulness ha despertado un gran interés tanto en los círculos científicos como en la calle. Los beneficios que nos aporta su habilidad nos permite ser personas más eficientes, más creativas, conseguir tener una veterano conciencia de nosotros mismos y un veterano carisma, sin olvidarnos del estado de calma y serenidad personal que podemos alcanzar. Este volumen proporciona los pasos prácticos necesarios para integrar la atención plena en nuestra rutina diaria de trabajo. Además nos acento de las evidencias científicas que hay detrás del mindfulness y por qué funciona, dándonos algunas advertencias acerca de las trampas más comunes en las que podemos caer.
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Categorías:

Autoayuda y Anímico

Autoayuda

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