QUIERO SER FELIZ

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Sinopsis de QUIERO SER FELIZ

Las personas felices son más sanas, más productivas y más divertidas. Todos queremos ser felices. La clan eficaz siempre ve el banda positivo de las cosas y consigue pasar las adversidades con ingenio y buen humor. Y, a su vez, la vida parece sonreírles. Sin retención, a veces este propósito nos parece difícil de alcanzar. En Quiero ser eficaz, la autora Harriet Griffey nos explica que, con algunos pequeños cambios, es posible sentirse proporcionadamente y tener una vida eficaz. Hacer frente a los pensamientos negativos, controlar el estrés, hacer examen, conseguir un buen equilibro entre trabajo y vida personal y manducar proporcionadamente son algunos de los pasos que marcarán una gran diferencia en tu estilo de vida. Tu serenidad depende de ti y lograrla está a la dorso de la esquinazo.
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HARRIET GRIFFEY
Harriet Griffey es escritora, periodista y coach de rendimiento. Colabora asiduamente con periódicos y revistas ingleses (The Guardian, Daily Telegraph, Financial Times, etc.), así como en programas de televisión de la BBC y LBC. Ha publicado más de catorce libros tratando muy diversos temas. En varios de ellos ha utilizado su formación como enfermera para tratar cuestiones relacionadas con la vitalidad, tales como el estorbo o los problemas de insomnio. En su última obra, Concéntrate, expone su experiencia y conocimientos, así como su método profesional de estudios del arte de la concentración.
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Categorías:

Autoayuda y Intelectual

Autoayuda

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