
SHINRIN YOKU. EL ARTE JAPONES DE LOS BAÑOS DE BOSQUE descargar PDF gratis
Páginas del ejemplar: 192
Editorial: PLANETA
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788408186984
Aniversario de publicación: 2018
Editado en: BARCELONA

Información del PDF:
- Número de veces visto: 1608
- Descargados: 736 veces
- Tamaño del archivo: 604 KB
- Formatos de descarga: PDF – EPUB – MOBI
✅ Descargar SHINRIN YOKU. EL ARTE JAPONES DE LOS BAÑOS DE BOSQUE pdf en español
Ver libros de categoría SALUD
Descripción
Con el precedente del impresionante éxito editorial de su ejemplar Ikigai, vendido a más de 38 países y bestseller en lugares tan dispares como Holanda y Estados Unidos, Francesc Miralles y
Héctor García vuelven ahora con un ejemplar inspirado en el shinrin- yoku, una terapia de sanación física y mental consistente en bañarse en los bosques.
El ser humano siempre ha estado íntimamente adherido a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual.
Habitar en laberintos de hormigón nos ha apartado de nuestro hábitat natural, desatando toda clase de trastornos del cuerpo y la mente.
Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los «baños de bosque», elevan el estado de actitud y desactivan el estrés y la ansiedad, a la vez que promueven cambios muy positivos en todas las áreas de nuestra existencia.
Este ejemplar inspirador, tan entretenido como práctico, nos enseña cómo retornar a los bosques puede auxiliar nuestra vida y devolvernos a la senda de la serenidad.
Categorías:
Salubridad y Dietas
Salubridad y Dietas