SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR descargar PDF gratis
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Sinopsis de SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR
En Si te gusta yantar, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso consumado, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una ademán nueva delante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya.
Nos dará recomendaciones sobre la víveres ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de víveres, etc. Adicionalmente, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto deporte físico como emocional. Es opinar, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valía de la sanidad personal.
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NICOLAS ROMERO
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Directo, claro, y realizado de ejemplos cotidianos. Es una buena itinerario para acercarse a la comida sin complejos. Evitar la error y conseguir una víveres sana. Es nomás mono de este manual que parece escrito por un amigo.
Claro, directo y realizado de ejemplos cercanos. Sobre todo útil y sorprendente
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Vigor y Dietas
Dietética y sostenimiento