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¡SIEMPRE TENGO HAMBRE!

marzo 28, 2021

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Datos del ebook
¡siempre tengo hambre!-david s. ludwig-9788448022983

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Sinopsis de ¡SIEMPRE TENGO HAMBRE!

David Ludwig explica por qué las dietas tradicionales no funcionan y presenta un nuevo plan radical para ayudarte a perder peso sin sobrevenir deseo, a mejorar tu sanidad y a sentirte mejor.A lo dilatado de más de dos décadas, el Dr. Ludwig ha estado al frente de la investigación sobre el control del peso. Sus innovadores estudios muestran que ingerir en exceso no te hace engordar, sino que es el proceso de engordar lo que te hace ingerir de más. Esto pasa porque las células grasas juegan un papel secreto al determinar cuánto peso ganas o pierdes. Las dietas bajas en pomada actúan en tu contra, ya que provocan que las células grasas se autoabastezcan con más calorías, dejando muy pocas para el resto del cuerpo. Esta «pomada hambrienta» activa una peligrosa reacción en prisión que te deja siempre con sensación de deseo, a la vez que tu transformación se hace más gradual. Recortar calorías sólo empeora la situación, creando una lucha entre la mente y el transformación que estamos destinados a perder, y al final acabas ganando peso, aunque comas menos.Olvídate de las calorías. Olvídate de los antojos. Olvídate de estar a dieta.¡Siempre tengo deseo!revela una nueva y liberadora forma de calmar el deseo y perder peso para siempre.

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David S. Ludwig

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Categorías:

Vitalidad y Dietas

Dietética y alimentación

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