SUPER ALIMENTOS: PARA VIVIR MAS Y MEJOR descargar PDF gratis
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Sinopsis de SUPER ALIMENTOS: PARA VIVIR MAS Y MEJOR
Más de 100 recetas que combinan 25 alimentos hado y con superpoderes. Desde el ajo y la cebolla –
depurativos, antialérgicos y un pertrechos contra el colesterol-, al arroz integral -con su excelente cuota de vitaminasy minerales-, el sésamo -rico en ácidos grasos omega3-, el arándano y la frambuesa -antiinflmatorios y antioxidantes-,
la uva, el brécol, la calabaza o la zanahoria, grandes aliados contra el cáncer
Platos sabrosos y con propiedades yaque su pulvínulo son los alimentos más saludables: los superalimentos’.
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Categorías:
Sanidad y Dietas
Dietética y alimentación
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