¿TENGO UN TRAUMA CORPORAL HERRAMIENTAS SOMÁTICAS PARA SENTIRTE SE de SHERSHUN, ERIKA

¿TENGO UN TRAUMA CORPORAL HERRAMIENTAS SOMÁTICAS PARA SENTIRTE SE

¿TENGO UN TRAUMA CORPORAL HERRAMIENTAS SOMÁTICAS PARA SENTIRTE SE de SHERSHUN, ERIKA PDF

La editorial DESCLEE DE BROUWER, S.A. -EDIT en el año 2022 publicó ¿TENGO UN TRAUMA CORPORAL HERRAMIENTAS SOMÁTICAS PARA SENTIRTE SE de SHERSHUN, ERIKA.

Valoración de los Lectores: 8.00 puntos.

Este libro está catalogado como uno de los mejores dentro del género Autoayuda. Consta de 288 páginas, el ISBN es 978-84-330-3188-4  y les recomendamos que lo lean porque es realmente interesante.

Resumen de ¿TENGO UN TRAUMA CORPORAL HERRAMIENTAS SOMÁTICAS PARA SENTIRTE SE de SHERSHUN, ERIKA

Un recurso empoderador y muy necesario para las supervivientes de agresiones sexuales. (Susanne Babbel) Si has sufrido una violación, un abuso, una agresión o un trauma sexual, tal vez sientas que has perdido el sentido de tu propia identidad. Es posible que tengas dificultades para establecer límites o para entablar relaciones sexuales satisfactorias. Y, en ocasiones, incluso puede que sientas que tu cuerpo no es tuyo. No estás sola. El trauma afecta a la mente y al cuerpo. Este cuaderno de trabajo compasivo te proporcionará las herramientas que necesitas para sanar ambos. ¿Tengo un trauma corporal , basado en las poderosas técnicas mente-cuerpo de la terapia somática, es una guía paso a paso para superar los efectos psicológicos del trauma sexual, aumentar la conciencia positiva del cuerpo y vivir con confianza y vitalidad. Aprenderás a crearte una sensación interior de seguridad y a sentirte más presente en tu cuerpo. También encontrarás consejos que te ayudarán a establecer límites saludables, a superar el miedo y los sentimientos de vergüenza, y a manejar recuerdos y desencadenantes difíciles. Puedes vi

Información sobre ¿TENGO UN TRAUMA CORPORAL HERRAMIENTAS SOMÁTICAS PARA SENTIRTE SE

  • Tamaño del archivo: 556 Kb.
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