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UNA BOFETADA DE REALIDAD

septiembre 12, 2020

UNA BOFETADA DE REALIDAD descargar PDF gratis

Datos del ebook
Páginas del tomo:
232
Editorial:
OBELISCO
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788491116059
Vencimiento de publicación:
2020
Editado en:
BARCELONA

Información del PDF:

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Sinopsis de UNA BOFETADA DE REALIDAD

ENCUENTRA TU CAMINO Y FLORECE EN ÉPOCAS DE CRISIS
Una «revés de ingenuidad» adopta muchas formas distintas. En ocasiones se asemeja más a un puñetazo: la
homicidio de un ser querido, una enfermedad pesado, un divorcio, la pérdida de un empleo, un terrible azar
o una traición inesperada. A veces es un poco más suave. La envidia, la soledad, el resentimiento, el fracaso, la
frustración y el rechazo además pueden doler mucho. Pero cualquiera sea la forma que tome tu revés de
ingenuidad, una cosa es segura: ¡duele! Y la mayoría de nosotros no sabe muy aceptablemente cómo altercar con el dolor.
Una revés de ingenuidad ofrece un camino de cuatro partes para cicatrizar de las crisis basándose en la terapia
de consentimiento y compromiso. En estas páginas aprenderás a:
• Encontrar la paz en medio de tu dolor.
• Redescubrir la calma en medio del caos.
• Convertir las emociones difíciles en cabeza y compasión.
• Encontrar satisfacción, incluso cuando no puedas conseguir lo que quieres.
• Aliviar tus heridas y emerger más robusto que nunca.
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RUSS HARRIS

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Categorías:

Autoayuda y Inmaterialidad

Autoayuda

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