VIDA COMPASIVA BASADA EN MINDFULNESS. UN NUEVO PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PARA P de VAN DEN BRINK, ERIK

VIDA COMPASIVA BASADA EN  MINDFULNESS. UN NUEVO PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PARA P

VIDA COMPASIVA BASADA EN MINDFULNESS. UN NUEVO PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PARA P de VAN DEN BRINK, ERIK PDF

La editorial DESCLEE DE BROUWER, S.A. -EDIT en el año 2017 publicó VIDA COMPASIVA BASADA EN MINDFULNESS. UN NUEVO PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PARA P de VAN DEN BRINK, ERIK.

Valoración de los Lectores: 6.75 puntos.

Este volumen está catalogado como uno de los mejores en el interior del categoría Autoayuda. Consta de 448 páginas, el ISBN es 978-84-330-2945-4  y les recomendamos que lo lean porque es en realidad interesante.

Recopilación de VIDA COMPASIVA BASADA EN MINDFULNESS. UN NUEVO PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PARA P de VAN DEN BRINK, ERIK

Una explicación proporcionadamente estructurada y bellamente escrita sobre cómo y por qué el cultivo de la compasión plenamente consciente nos conducirá a una vida más sana, más acertado y con decano concordia social. Paul Gilbert, autor de Terapia centrada en la Compasión Una agenda apasionante, que nos enseña cómo cultivar la compasión al servicio de aliviar el sufrimiento. Willem Kuyken, Universidad de Exeter. Mindfulness implica ilustrarse a ser más conscientes de la vida momento a momento, aun cuando nos acarree dificultad, dolor o sufrimiento. Es un desafío al que todos hemos de hacer frente en un momento u otro y al que los profesionales de la vitalidad se enfrentan cada día.La compasión conlleva a su vez sensibilidad para con nuestro propio sufrimiento y el de los demás, y un valía distinto para hacerle frente. Los autores han primoroso un software de entrenamiento de ocho fases en el cultivo de la compasión, con ejercicios prácticos sustentados en habilidades de mindfulness.Apoyados en la prudencia antigua y la ciencia moderna, nos hacen ver cómo el hecho de ser compasivos moldea nuestras mentes y cerebros y resulta sumamente benéfico para nuestra vitalidad y nuestras relaciones.Este software será útil para lectores con diferentes problemas de vitalidad mental crónicos o recurrentes, y un medio eficaz para hacer frente a la desestimación autoestima, la autoculpabilización o la vergüenza, permitiendo a los participantes ensayar más calidez, seguridad, consentimiento y conexión consigo mismos y con los demás.

Información sobre VIDA COMPASIVA BASADA EN MINDFULNESS. UN NUEVO PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PARA P

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