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VUELTA A LO NATURAL 20 PLANTAS SALUDABLES

octubre 16, 2020

VUELTA A LO NATURAL 20 PLANTAS SALUDABLES descargar PDF gratis

Datos del ebook
Páginas del vademécum:
152
Editorial:
UNIVERSIDAD DE GRANADA
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788433864239
Plazo de publicación:
2019
Editado en:
ESPAÑA

Información del PDF:

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  • Tamaño del archivo: 621 KB
  • Formatos de descarga: PDF – EPUB – MOBI

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Sinopsis de VUELTA A LO NATURAL: 20 PLANTAS SALUDABLES PARA COMBATIR EL ESTRE S

Las actividades estresantes o difíciles de realizar tienen un impacto en la manutención, en la cantidad y calidad de las horas de sueño, en ejercício físico, y en el tiempo que dedicamos a otras actividades. Nos centramos tanto en lo que queremos hacer, a dirigir la energía a la tarea en sí, que dejamos en un segundo plano hábitos físicos y mentales, que son secreto para nuestro bienestar. Pero ¿Cómo se puede evitar esta situación sin dejar de prestar atención a lo que nos demanda un pleno rendimiento? En este vademécum se refleja hasta qué punto pasan hechura los grandes esfuerzos, ya que las situaciones en las que nos exigimos el mayor nos afectan a todos en cualquier momento de nuestra vida. Con una enfoque de prevención y de envés a lo natural, he identificado 20 plantas que pueden convertirse en aliadas en estas etapas, donde buscamos, energía, sueño reparador, concentración, control de estrés, y un buen estado de vitalidad en genérico. En la ficha de cada planta se incluyen fotografías e ilustraciones a todo color.
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Categorías:

Vigor y Dietas

Naturapatía

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