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YOGA KITCHEN. PLAN SEMANAL DE ALIMENTACION VEGETARIANA CON MAS DE 70 RECETAS

septiembre 22, 2020

YOGA KITCHEN. PLAN SEMANAL DE ALIMENTACION VEGETARIANA CON MAS DE 70 RECETAS descargar PDF gratis

Datos del ebook
Páginas del texto:
192
Editorial:
CINCO TINTAS
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa dura
ISBN:
9788416407835
Data de publicación:
2020
Editado en:
BARCELONA
Traductor:
GEMMA FORS SORIANO

Información del PDF:

  • Número de veces visto: 1461
  • Descargados: 881 veces
  • Tamaño del archivo: 831 KB
  • Formatos de descarga: PDF – EPUB – MOBI

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Sinopsis de YOGA KITCHEN. PLAN SEMANAL DE ALIMENTACIÓN VEGETARIANA CON MÁS DE 70 RECETAS

Yoga Kitchen le presenta un nuevo estilo de vida: 1 semana de inmersión en el yoga y 4 semanas de menús vegetarianos que le guiarán en un alucinación tanto personal como espiritual por los chacras.
Los hábitos que diariamente cultivará durante este plan interiorizarán la praxis del yoga y aumentarán su nivel de disciplina. Así mismo, su mente, su cuerpo y su alma se nutrirán cada día con 3 recetas fáciles de preparar que siguen principios de viandas saludable, encaminada a aumentar la calma, la claridad y la energía.
Descubra más de 70 recetas basadas en la viandas tradicional yóguica, que sigue un maniquí sátvico (puro), o lactovegetariano: en la dieta predominan frutas, hortalizas y productos lácteos, y están excluidos los alimentos estimulantes, como huevos, ajo o cebolla, así como los que contienen cafeína, que alteran la mente.
Consiga una auténtica conexión consigo mismo, y deje que la praxis del yoga le ayude a encontrar su verdadera paz interior y la privilegio.
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Categorías:

Salubridad y Dietas

Recetarios

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